Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Ciliegie, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vitawell Multivitaminico, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Mittagessen: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, McDonald's Yogurt Bianco, McDonald's Cono. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Polinaferari's Gewichtsverlauf
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