Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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45,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Marco Polo Tortilla Chips, Nestlé Prestigio, Café, Lider Queso Mantecoso, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Lider Pan Molde Blanco Familiar. Mittagessen: Huevo Duro, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Lider Queso Mantecoso, Ideal Pan Pita Integral, Santa Isabel Muffin Americano Chip Chocolate, Café. mehr...
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1477 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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