vackerman's Notizen, 29 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
144,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 35,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2018:
1725 kcal Fett: 70,72g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 214,81g.   Frühstück: Coffee, Bananas . Mittagessen: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Single with Everything, Wendy's Cherry Coke (Small). Abendessen: Butter , Chicken Thigh (Skin Eaten), Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Pure Heart Seedless Watermelon. mehr...
3641 kcal Bewegung: Nustep - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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