Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2851 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 116,32g | Kohlh: 359,62g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Mittagessen: Carte D'or Helado de Vainilla, Fanta Limón Zero, Pechuga de Pavo. Abendessen: Buitoni 4 Formaggi. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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