Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 30,78g | Kohlh: 72,07g.
Frühstück: Ашан Рикотта, Кофе с Молоком, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Mix Bar Nature Ананас Папайя Сушеные . Abendessen: Арахис, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Рикотта, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Рыночная Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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