Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2018
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 83,48g.
Frühstück: Café, McKay Galletas de Agua, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Mittagessen: Lipton Yellow Label Tea, Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel), Tomates. Abendessen: Café, Colun Yoghurt Batido, Vivo Granola Miel y Almendras, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Infusiones, Mandarinas, Lider Nueces Mariposas. mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kai hazuky's Gewichtsverlauf
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