Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 339,97g.
Frühstück: Activia Piña 0%, Manzana, Plátano, Peras, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Queso Maasdam, Fanta Limón Zero, Arroz Blanco, Pan Blanco, Huevo Frito. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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