Julia_en_spain's Notizen, 30 Mai 18

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79,7 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
969 kcal Fett: 37,34g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 88,36g.   Frühstück: Zero Сироп Сгущенка, Parmalat Молоко 0,5%, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Fish House Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Зеленый Горошек, Черешня, Клубника. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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