Organizm238's Notizen, 30 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
80,8 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2018:
1652 kcal Fett: 33,70g | Eiw: 191,30g | Kohlh: 134,62g.   Frühstück: Людмила Гречка Вареная, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: SPAR Кешью. Abendessen: Ашан Огурец, Skinless Chicken Breast, Людмила Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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