Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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102,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 113,69g | Kohlh: 171,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару, Гороховый Суп, Капустный Салат. Abendessen: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт с Клубникой 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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