Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
|
110,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 78,81g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 96,65g.
Frühstück: Lindt Schokolade 90%, Lindenhof Gouda, Räucherlachs, BodyChange Brot. Mittagessen: Gut & Günstig Mandeln Natural, Äpfel. Abendessen: Schokoladentorte, Mumm Extra Dry, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rinderhüftsteak. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, REWE Kirschen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|