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59.900
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Aknaz Krem Peynir , Uno Çavdarlı Ekmek. Mittagessen: Kapuska, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Uno Çavdarlı Ekmek, Kaanlar Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Karpuz, Simbat Çiğ İç Fındık , Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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konstantes Gewicht
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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf
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