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Day - 15 (puasa)
Syalalala~ 😍
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71,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 105,55g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: Daun Bawang, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Bubuk Cabai, Lada Hitam, Bawang Putih Bubuk, Saus Teriyaki, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shirataki Mie Basah Matang. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Pempek, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis), Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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anissarabani's Gewichtsverlauf
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