Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 100,20g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Хлеб Черный, Adal Творог 5%. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица, Мясо. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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