Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 23,71g | Eiw: 101,42g | Kohlh: 67,27g.
Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Эрмигурт 0,3% , Multipower 100% Pure Whey Protein. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hudeemnah's Gewichtsverlauf
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