Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 64,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 40,48g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 272,64g.
Frühstück: Caffè Espresso, Miele, Prozis Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea Integrale Cioccolato. Mittagessen: Riso Basmati (Cotto), Fileni Hamburger Pollo e Tacchino. Abendessen: Invernizzi Gallette Bio al Farro, Imperatore Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Invernizzi Gallette Bio al Farro, Sarchio Gallette di Riso, Parma Coppa, Ciabatta, Pema Pane Nero. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiziverona88's Gewichtsverlauf
|