Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 59,96g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 177,42g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Сметана. Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сметана, Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
|
1755 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetochkafox505's Gewichtsverlauf
|