Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 7,92g | Kohlh: 49,71g.
Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 72%, Yogur Griego, Galletas de Trigo Integral, Café. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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susanasanchezlujan23's Gewichtsverlauf
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