|
ужас какой то (
|
50,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 41,26g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чудо Творожок Воздушный Черника, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Абрикос, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|