Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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85,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 196,88g.
Frühstück: Notenbrood, Côte d'Or Melkchocolade (25g), Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Mittagessen: Marc Payot Appelcake, Club Sandwich, Kervelsoep. Abendessen: Delhaize Wok Kalkoen Oosters, Soubry Chinese Mie. Snacks/Sonstiges: Boni Speltwafel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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