Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 128,48g.
Frühstück: Клубника, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Alpro Миндальное Молоко, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Любятово Печенье Шоколадное. Abendessen: Лазанья с Мясом, Солянка Сборная Мясная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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