Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
69 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 18,69g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 65,60g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Творожный Пирог. Mittagessen: Куриные Грудки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Плов со Свининой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaMak2017's Gewichtsverlauf
|