Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 42,75g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 214,41g.
Mittagessen: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bembel With Care Apfelwein Cola, Mondamin Waffeln, Bitburger Radler, Chio Taccos, Cola (mit Koffein), Schweppes Original Bitter Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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