Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 60,75g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 177,74g.
Frühstück: Песочное Печенье, Нектарин, Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Бабкины Семечки Семечки, Ламбер Сыр 50%, Плеза Льняная Каша, Мёд. Mittagessen: Ламбер Сыр 50%, Салат Овощной, Дори, Запеченный Картофель, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Сушеная Клюква, Банановый магкейк, Творог 9%, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FatZero1989's Gewichtsverlauf
|