Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 190,99g.
Frühstück: Altromercato Cacao Magro, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Mirtilli, Lamponi Rossi, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Fiocchi d'avena, Bio Bastoncini Avena e Cacao, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Fragole. Mittagessen: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Finocchio, Parmigiano (Grattugiato), Gallo Riso Basmati, Dante Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Dante Olio Extravergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Kraft Sottilette Light, Peperoni Rossi Dolci, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Prozis Lean Burgers Multigrain. Snacks/Sonstiges: Prozis Oatmeal + Whey Protein, Chocolat Stella Cacao 100%, Esselunga Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Farina di Cocco, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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