Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 54,93g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кешью, Кедровые Орехи, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок. Mittagessen: Булгур (Вареный), Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Белая Птица Голень без Кожи. Abendessen: Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Dirol Bubble Gum, Dirol Арбузная Свежесть, Куряночка Творог 5%, Мушмула, Черешня, Морковь, Hortex Фасоль Стручковая, Белая Птица Голень без Кожи, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
damashkevich1107's Gewichtsverlauf
|