Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2911 kcal
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Fett: 127,07g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 258,86g.
Frühstück: Phat Fudge Original, Coffee. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Jack's French Fries (Regular), Jack in the Box Sourdough Jack, Cuisine Adventures Broccoli Cheddar Soup. Abendessen: TGI Friday's Queso Dip, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Margarita. Snacks/Sonstiges: Great Value Teriyaki Beef Jerky, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Wish-Bone Ranch Dressing, Publix Carrot Sticks. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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