Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
93,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 180,53g.
Frühstück: Сыр Фета, Овсяные Хлопья, Кофе. Mittagessen: Морковь, Торчин Майонез Деликатесный, Алтайская Сказка Гречневые Хлопья, Грудка Индейки. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Ostrovit WPC80.Eu. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Грудка Индейки, Яйцо, Ostrovit WPC80.Eu. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Yevhenii Oliinyk's Gewichtsverlauf
|