Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 102,89g | Kohlh: 365,46g.
Frühstück: Pisang, Kolang Kaling, Milo Activ-Go, Ubi Jalar (Manis), Sawi, Blue Band Margarin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Milo Activ-Go, Nasi Putih, Kecambah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Pisang, Telur (Utuh), Nasi Putih, Mangga, Nanas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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M.Robbi's Gewichtsverlauf
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