Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 83,09g | Eiw: 103,90g | Kohlh: 113,70g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Перекресток Салат Греческий, Prime Star Витаминный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Ikea Брокколи, Ikea Лосось с Соусом. Snacks/Sonstiges: Чудо Пудинг Шоколадный, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Капучино, Ikea Овощная Смесь, Ikea Лосось с Соусом. mehr...
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1879 kcal
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Bewegung:
Ходьба на дорожке - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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GalinkaMaVa's Gewichtsverlauf
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