Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 209,27g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein (Natural Strawberry), Клубничное Мороженое, Сыр из Козьего Молока, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Ben&Jerry Caramel Chew Chew (Ben&Jerry), Салат, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья. Abendessen: Картошка Печеная, Борщ Холодный, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Картошка Печеная, Борщ Холодный. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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