Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2018
|
87,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 60,96g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados, Egg. Mittagessen: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Miracle Whip with Olive Oil, 7-Eleven Buffalo Chicken Taquito. Abendessen: Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steveputer's Gewichtsverlauf
|