reyhan.sulu's Notizen, 01 Jun 18

59.600
62 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2018:
958 kcal Fett: 49,72g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 40,09g.   Frühstück: Mis Çeçil Peyniri , Uno Çavdarlı Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Mis Çeçil Peyniri , Yumurta. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Karpuz, FitNut Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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