Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
42,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 86,79g.
Frühstück: Клубника, Лента Грецкий Орех Очищенный, Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Кокосовая Стружка, Творог 9%. Mittagessen: Клубника, Творог 9%. Abendessen: Магнит Апельсин, Самогон, Клубника, Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем. mehr...
|
|
1263 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|