Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 84,35g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 133,45g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Свеклы с Сыром, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Овсянка Запаренная, Кефир 2,5%, Клюква, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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