Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 55,09g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 211,96g.
Mittagessen: Tomates, Racimos de Brócoli, Lechuga, Carne Molida, Unimarc Media Palta, Carozzi Spaghetti 5. Abendessen: Marraqueta, La Preferida Jamón Acaramelado. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Light Trozos Frutos Secos, Ecovida Emparedados de Manzana, Ecovida Emparedados de Damasco, Soprole Yoghurt Light Trozos, Quaker Avena Instantánea. mehr...
|
|
1796 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cmunoz1912's Gewichtsverlauf
|