Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сгущенка, Рис Отварной, Хлеб. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Abendessen: Хлеб, Сало, Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Куриное Филе Жареное без Масла, Масло Подсолнечное, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сметана , Клубника, Millennium Шоколад Белый Пористый. mehr...
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1677 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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