Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeitonas, Subway Tomate, Ovo. Mittagessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Hellmann's Maionese Light, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Camil Arroz Parboilizado, Yoki Lentilha Cozida com Vapor. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Mexerica, Herbalife Shake de Doce de Leite, Italac Leite Semidesnatado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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__peppermint__'s Gewichtsverlauf
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