Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 79,07g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 347,61g.
Frühstück: Галичина Йогурт Злаки 2,2%, Банан, Сахар, Капучино. Mittagessen: Сахар, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Bon Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы. Abendessen: Куриное Филе, Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Молоко (2% Обезжиренное), Айс Латте, Вафли, Грецкие Орехи, Roshen Черный Шоколад Brut, Elvan Toffix, Капуста Тушеная, Яблоко, Черешня, Клубника, Опілля Квас, Колбаса, Геркулес Печенье Зерновое, Хлебцы Удальцы Хлебец, Овсянка, Лімо Морозиво Velvet «Потрійний Шоколад». mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofi_demi's Gewichtsverlauf
|