Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
|
96,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 106,98g.
Mittagessen: Bananas . Abendessen: Cheddar Cheese , Muller Light Vanilla Yogurt, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Cherry Tomatoes, Tesco Little Gem Lettuce, Red Onions, Asda Walnuts, Tesco Finest Portobello Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Tesco Milk Chocolate, Maryland Choc Chip Cookies, Costa Coffee Skinny Flat White. mehr...
|
|
607 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loraine.ledwell's Gewichtsverlauf
|