|
Ei mun varmaan kannata liian tiheeseen tahtiin punnita.
|
86,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 59,37g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 87,94g.
Frühstück: Pirkka Luumu Tomaatti, Saksanpähkinät, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen), Mantelit, Oivariini Oivariini, Milbona Protein Cheese. Mittagessen: Chicken, Cherry Tomatoes, Eridanous Halloumi, Cucumber, Pirkka Kypsä Maissi. Abendessen: Broileririsotto. Snacks/Sonstiges: Valio Eskimo Jäätelö, Valio Eskimo Jäätelö. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
mä kans mietin et viikko välis ois hyvä mutku on kiva joka päivä xD
01 Jun 18 vom Mitglied: Jempula89
|
Jeps, viikko tai kaksi, että muutosta ehtii näkymään.
01 Jun 18 vom Mitglied: Audriena the raven
|
01 Jun 18 vom Mitglied: Jempula89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Audriena the raven's Gewichtsverlauf
|