Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 156,68g.
Frühstück: LU Belvita le Moelleux, Senseo Café, St Michel Tam Tam. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Carottes Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Charal Sauce Roquefort. Abendessen: Activia Activia 0% Citron-Citron Vert, Alvalle Gazpacho, Melon, Carrefour Croissant au Jambon. mehr...
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1897 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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