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waist is definitely looser, though. 1 hour basketball
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 92,69g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 93,98g.
Frühstück: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Mittagessen: Kirkland Signature Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Spanish Queen Olives, KC Masterpiece BBQ Sauce. mehr...
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3083 kcal
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Bewegung:
Basketball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Sounds like you're building some muscle! Good job!
01 Jun 18 vom Mitglied: SoCalPam
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twookie's Gewichtsverlauf
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