Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 35,63g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Село Зеленое Молоко 0,5%, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Горы Брыынза Греческая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Abendessen: Магнит Банан, Помидоры, Золотые Горы Брыынза Греческая, Простоквашино Сметана 10%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви, Кедровые Орехи, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilovaia's Gewichtsverlauf
|