Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
43,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 111,31g | Kohlh: 184,13g.
Frühstück: Nestle Кит Кат (34г), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Ашан Банановые Чипсы, Amro Арахис, Черника (Несладкая, Замороженная), Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Мудрая Хозяйка Творог Обезжиренный . Mittagessen: Морковь, Банан, Виноград, Морковь, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Болгарский Перец. Abendessen: Магнит Банан, Красные Помидоры, Hochland Плавленый Сыр с Огурцами и Укропом . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisyaya's Gewichtsverlauf
|