Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Геркулес Брынза 20%, Агрокомплекс Йогурт Термостатный со Злаками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сердечку Тушеные с Грибами, Националь Гречка. Abendessen: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Курага, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Marme Мармелад Малина со Сливками, Травяной Чай, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Тильзитер 45% (Березка), Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Суп с Куриными Фрикадельками. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|