Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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56 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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285 kcal
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Fett: 8,74g | Eiw: 30,97g | Kohlh: 12,55g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Abendessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sup Ayam, Putih Telur Matang, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. mehr...
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1655 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dina Goreztka's Gewichtsverlauf
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