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Bomm sábado!!! Mto feliz....uma semana firme na dieta ..
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71,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 46,36g | Kohlh: 32,44g.
Frühstück: Café, Queijo Branco, Itambé Leite Semidesnatado. Mittagessen: Queijo Minas, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Mexerica. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elis-miriam's Gewichtsverlauf
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