Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2018
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58 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 122,35g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 208,88g.
Frühstück: 식빵 토스트, 코스트코 호두. Mittagessen: 소와나무 잘 숙성된 맛있는 체다치즈, CJ 더 건강한햄 샌드위치햄, 식빵 토스트, 한미메디케어 유기농 콩을 통째로 갈아만든 전두유 검은참깨. Abendessen: 현미밥, 오이소박이, 파리바게트 녹차카스테라, 청정원 옛날소시지, 돼지고기김치찌개, 쌈무, 오리로스. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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seohyun0107's Gewichtsverlauf
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