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Sadece sabır ve irade.
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98,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Yoga Natural Yoğurt, Omaar Light Meat Tuna. Abendessen: Komposto, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates Kızartması, Marul, Pide Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Doritos Taco, Tadım Çekirdek, Mado Sade Dondurma, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Fındık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Togi.Freeman's Gewichtsverlauf
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